Seniorensport

Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse ein. Diese prüft und genehmigt in der Regel die Kostenübernahme. Einige Kassen bieten sogar einen Genehmigungsverzicht.

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Mit der Genehmigung können Sie sich bei uns anmelden und mit Ihrem individuellen Rehasport-Programm beginnen.

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Der nächste Schritt

Rehasport ist ein wertvoller erster Schritt. Für nachhaltige Stärke und echte Veränderung braucht es jedoch mehr: gezieltes, progressives Krafttraining.

Warum Rehasport allein oft nicht ausreicht

Rehasport bringt Menschen in Bewegung und gibt Struktur zurück. Doch für echte, nachhaltige Stärke fehlt oft ein wesentlicher Faktor: das Prinzip der Progression.

Ohne systematische Steigerung von Intensität und Volumen bleibt der mechanische Reiz unzureichend. Der Körper bekommt Bewegung – aber keinen ausreichend starken Impuls, um sich wirklich zu verändern.

„Muskulatur entsteht nicht durch Schonung – sie entsteht durch gezielte Herausforderung.“

Besonders wichtig ab 40+

Mit zunehmendem Alter gewinnt der Erhalt und Aufbau von Muskelmasse an Bedeutung. Prozesse wie Sarkopenie und reduzierte neuromuskuläre Effizienz erhöhen das Risiko für Funktionseinschränkungen und Stürze.

Starke Muskulatur bedeutet Lebensqualität

Schmerzfreiheit

Schutz für Gelenke und Wirbelsäule durch gezielte Muskelstärkung

Vitalität

Mehr Sicherheit und Energie im Alltag

Lebensfreude

Kraft und Energie für mehr Lebendigkeit

Freiheit

Unabhängigkeit heute und in Zukunft

Rehasport ist kein Ziel, er ist ein Anfang

Eine Brücke zurück in ein aktives, kraftvolles Leben. Dorthin, wo Training nicht nur „Bewegung“ ist, sondern spürbare Wirksamkeit entfaltet. Wo Fortschritt messbar wird.

Beratungstermin vereinbaren

„Diejenigen, die den nächsten Schritt wagen, verändern nicht nur ihren Körper – sondern ihr Lebensgefühl.“

Kostenübernahme

Seniorensport in Form von Rehasport ist für Sie kostenfrei

Ihre Krankenkasse übernimmt die kompletten Kosten für Ihren Rehasport. Erfahren Sie hier alles Wichtige zur Kostenübernahme.

100% Kostenübernahme

Die Krankenkasse übernimmt die kompletten Kosten für Ihren Rehasport-Kurs bei uns.

18 Monate Laufzeit

Ihre Verordnung gilt für 18 Monate ab Ausstellungsdatum – genug Zeit für nachhaltige Erfolge.

50 Übungseinheiten

Pro Verordnung erhalten Sie i.d.R. 50 Übungseinheiten à 45 Minuten in der Gruppe.

Verlängerung möglich

Bei medizinischer Notwendigkeit kann Ihr Arzt eine weitere Verordnung ausstellen.

Voraussetzungen

Gültige Verordnung vom Arzt (Formular 56) – Sollte nicht älter als 3 Monate sein.
Gültige Verordnung der Deutschen Rentenversicherung
G0850-00 – Verordnung von Rehabilitationssport oder Funktionstraining
Voraussetzung ist eine Mitgliedschaft in einer gesetzlichen Krankenkasse. Privatversicherte bitten wir, vorab bei ihrer Versicherung zu klären, ob die Kosten übernommen werden.
Regelmäßige Teilnahme am Kurs

Muster 56 downloaden

So läuft`s ab

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Kurszuteilung

Sie erhalten einen Platz in einem passenden Rehasportkurs

Kostenfreie Teilnahme

Sie nehmen ohne weitere Kosten an der Rehagymnastik teil

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Unser Team berät Sie gerne kostenlos und unverbindlich zu allen Fragen rund um die Finanzierung Ihres Seniorensports.

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Qualifizierte Rehaübungsleiter ausgebildet über einen Rehasportverband
Fachlich betreute und terminierte Gruppentrainingseinheiten
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